在“5·25”全国大学生心理健康日来临之际,为提升大家的心理健康意识,引导同学们关注内心世界,培养积极向上的心理品质,营造和谐健康的校园氛围,5月25日,风景园林与建筑学院工程造价专2301班、风景园林设计专2401、食品科学与工程2401、土木工程本2401、智能建造本2401、城乡规划2401、园林本2401、工程造价本2301班、土木工程本2301班、园艺本2301班、园林本2301班、食品科学本2301班、工程造价专2401班、建筑工程技术专2401班、建筑工程技术专2402班、建筑智能化工程技术专2401班、装配式建筑构件智能制造技术专2401班、建筑装饰工程技术专2401班、园艺本2401班、土木工程本2201班、土木工程本2202班、土木工程本2203班、城乡规划本2201班、城乡规划本2202班、城乡规划本2203班、城乡规划本2204班、城乡规划本2205班、城乡规划本2206班、园林本2201班、工程造价本2201班、食品科学与工程本2201班、食品科学与工程本2202班、食品科学与工程本2203班、建筑工程技术专2301班、建筑工程技术专2302班于I座教学楼共同开展“认识自我,呵护心灵”主题班会,本次班会由各班辅导员主持。
班会伊始,各班辅导员采取多种形式向同学们讲解了什么是心理健康,分析了当前大学生在学习生活中存在的困惑,告诉同学们在日常生活中遇到情绪问题时的处理方法,引导同学们调整情绪,勇敢面对生活中的难题,保持乐观向上、积极进取的心态。为了让同学们更好地掌握情绪管理的方法,辅导员老师们还组织开展了小组讨论环节,同学们自发分成小组,就如何应对不良情绪进行了深入的讨论,并分享了自己的经验和方法。通过此次班会,同学们不仅学到了更多的情绪管理方法,还增强了彼此之间的交流和合作,大家纷纷表示,将以更加健康、积极的心态投入到学习和生活中,努力追逐自己的梦想。
本次5·25“认识自我,呵护心灵”主题班会的成功开展,不仅增强了同学们的心理健康意识,更营造了温馨和谐的良好氛围。相信在未来的日子里,大家能够以更加积极的心态面对学习和生活中的挑战。(外宣推广部 郭行/文 李俊 代展硕/图)
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