向阳工作室｜画里藏心，笔下传情

5月15日下午，商丘学院人文学院在老主楼心理辅导站开展“画里藏心，笔下传情”心理绘画活动，全院同学积极参与，在色彩与线条的交织中开启心灵探索之旅。

活动以“用画笔对话内心”为核心，旨在通过非语言表达帮助学生释放压力、认识自我。“画里藏心，笔下传情”，为大家提供了一个可以自由抒发情绪、探索自我的空间。通过画笔，将内心的情感以色彩和线条呈现，在绘画的过程中，解读自己未曾察觉的内心世界，从而更好地认识自己，释放压力，疗愈心灵。

活动现场氛围温馨而专注，各位参与者提前完成绘画创作，将生活感悟、情绪波动融入作品，并按时上交。无论是明快的暖色调风景，还是深沉的抽象线条，每幅画作都成为内心世界的独特注脚。不同的作品，不同的色彩，也流露出不同的情绪，侧面展现出同学们当下生活中遇到的问题与烦恼。

活动希望借助这种非语言的表达形式，让同学们无需顾虑语言的局限，全身心投入到与自我的对话中，在创作过程中自然地释放累积的压力，引导学生关注心理健康，掌握多元化的情绪调节方式。

本次活动收集作品多幅，进一步扩大心理健康教育的覆盖面。人文学院始终致力于构建“浸润式”心理育人体系，通过艺术疗愈、团体辅导等创新形式，为学生搭建温暖有爱的心灵成长平台。此次活动的成功举办，不仅让同学们在快节奏的学习生活中获得片刻心灵休憩，更以艺术为桥，连接起彼此的情感世界，让“关注心理健康”的理念深入人心。之后，人文学院也会继续举办相关活动，引导同学们都能正视自我，成为情绪的主人。

（编辑：蔡丽锦  审核：杨一凡 编审：徐冉 签审：曹婕）