为深入推进心理健康教育工作，切实筑牢师生心理健康防线。11月12日，外国语学院于一号教学楼303开展“阳光心理，灿烂青春”主题心理健康讲座。外国语学院学院思政辅导员戴金雨出席并主讲，外国语学院全体学生参加。

会议中，辅导员戴金雨结合外语专业学习特性，针对同学们常见的语言学习压力、跨文化社交困扰、自我认同迷茫及情绪管理失衡等问题展开解析。互动环节，同学们围绕专业学习压力、留学规划焦虑等问题积极提问，她逐一耐心解答。大家表示，讲座内容实用暖心，既掌握了科学的心理调节方法，也增强了面对挑战的信心。

此次心理健康专题讲座的成功举办，不仅为师生们提供了专业的心理健康指导，有效提升了大家的心理调适能力与情绪管理水平，更拉近了心理健康知识与师生的距离，让“关注心理、关爱自我”的理念深入人心，同时进一步丰富心理健康教育形式，为师生的身心健康与成长发展保驾护航，助力构建和谐稳定、积极向上的校园生态。

（一审：郑紫妍 二审：汪钦敬 三审：郑磊）