计算机工程学院(AI学院)“壹心壹益”心理辅导站开展趣味篮球心理活动
日期:2025-10-10 发布人:计算机工程学院
为守护同学们心理健康、缓解学业焦虑,丰富校园文化生活,计算机工程学院(AI学院)“壹心壹益”心理辅导站于10月10日在北篮球场开展趣味篮球心理活动。活动由计算机工程学院(AI学院)心理专员邓迎迎精心筹备,各班级心理委员积极动员,为同学们打造了运动与疗愈兼具的特色体验。
活动当日,北篮球场化作充满活力的“心灵运动场”。邓迎迎老师带领同学们通过篮球运球热身操激活身体机能,随后组织开展趣味分组。赛场上,跃动的篮球在球员手中灵活传递,同学们时而展开严密的联防卡位,时而发起迅猛的突破上篮。同学们在默契传球中感受团队力量,在攻防互动间拉近心灵距离。
此次活动将篮球运动的活力与心理健康教育深度融合。同学们在奔跑跳跃中释放学业压力,在攻防配合中锻炼应变能力,更在团队协作中体会信任的力量。有同学分享:“团队赛落后时,队友的鼓励让我重新调整节奏,这和面对学习难题时的心态调整很像,让我学会从容应对压力。”通过活动中的策略沟通与挫折应对,大家不仅提升了心理韧性,更理解了积极心态对突破困境的重要性。
作为计算机工程学院(AI学院)“壹心壹益”心理辅导站践行心理健康教育的生动实践,此次活动为校园文化注入新活力。未来,计算机工程学院(AI学院)“壹心壹益”心理辅导站将继续创新形式,搭建更多心理健康成长平台,助力学子以阳光心态、饱满状态,在学业与人生赛场上奋勇向前。
(初审:臧洪旭 复审:刘莹莹 终审:刘世博)
点击数: