尊敬的家长：

您好！

首先，衷心感谢您一直以来对计算机工程学院“壹心壹益”心理辅导站工作的信任与支持。在孩子的成长旅程中，大学阶段是至关重要的转折点，我们深知您对孩子的未来充满期待，也十分理解您在孩子心理健康方面的关切。接下来，从以下几个方面来和你分享。

一、身心发展转折期，用心护航来守护

大学是孩子身心快速发展、自我探索与成长的关键时期。他们在这个阶段不仅要学习专业知识，还需提升综合能力，面对学业压力、人际关系、自我认知等多方面的挑战，良好的心理品质和积极的心理状态对他们的成长极为重要，是他们未来成就的基石。我们“壹心壹益”心理辅导站始终秉持着关爱学生心理健康的理念，积极营造良好的心理健康教育氛围，配备专业的心理辅导老师，开展丰富多样的心理健康教育活动，如心理健康讲座、心理咨询服务、团体心理辅导等，旨在帮助学生提高心理素质，应对成长中的各种困扰。

二、携手筑牢心防，护航大学时光

1.关注孩子情绪，营造温暖氛围：

希望您能多关注孩子的情绪变化和心理健康状态，尊重孩子的感受，理解他们在成长中遇到的问题。当孩子与您分享烦恼时，请给予耐心倾听，让孩子感受到家庭的温暖与安全，鼓励他们敞开心扉，帮助孩子与自我和谐相处。

2.尊重独立需求，培养管理能力：

孩子步入大学，逐渐走向独立，渴望拥有更多自主选择的权利。请您学会适度放手，尊重孩子的独立需要，比如在选择课程、参加社团活动等方面，给予他们自主决定的机会，从而培养其自我管理能力。

3.助力职业规划，树立科学目标：

大学时期是孩子规划未来职业生涯的重要阶段。您可以与孩子一起探讨，帮助他们充分认识自己的兴趣、能力和价值观，引导孩子思考大学期间的学习任务，树立正确的目标，提前规划职业生涯，为未来的发展奠定良好基础。

       4.保持家校沟通，携手促进成长：

       如果您发现孩子情绪持续低落、焦虑、紧张，存在异常行为，或者之前曾在医院确诊过精神或心理问题，请及时告知我们。同时，也欢迎您主动加强与学院、辅导员老师的联系，深入了解孩子在校期间的情况，我们将共同为孩子提供及时有效的帮助和支持。   

       三、凝聚双向守护，静待心花绽放

孩子是家庭的希望，也是社会的未来。在孩子的成长道路上，“壹心壹益”心理辅导站愿与您风雨同舟，共同为孩子的心理健康保驾护航。期待在不久的将来，见证孩子们成长为积极乐观、自尊自信、追求幸福的人，在人生的舞台上绽放光彩 。

再次感谢您对我们工作的支持与配合！如有任何疑问或需要帮助，请随时与我们联系。

计算机工程学院“壹心壹益”心理辅导站

6月10日