为了引导学生关注自身心理健康，缓解学业与生活压力，提升心理调适能力，营造积极向上的校园心理文化氛围，帮助学生树立正确的自我认知，接纳自身的优点与不足，建立自信、自尊、自爱的健康人格，以良好的心态面对未来挑战。计算机工程学院“壹心壹益”心理辅导站于5月25日开展“5.25”大学生心理健康节系列活动，此次大学生心理健康节系列活动共有66个班级参加。

    活动内容:

    1、“认识自我，呵护心灵”主题班会：通过心理知识讲解、自我探索分享等形式，引导学生正确认识自我情绪，掌握心理调试方法，树立科学的心理健康观念，以更积极的心态面对学习与生活。

    2、“银幕探心” 经典心理电影赏析：精选《心灵捕手》《头脑特工队》等兼具艺术性与心理学价值的影片，开展沉浸式观影活动，搭配现场专业解读与互动问答，帮助学生从电影情节中汲取心理调适智慧。

    此次大学生心理健康节系列活动的开展不仅为同学们搭建了探索内心世界的平台，也为校园心理健康教育工作积累了宝贵经验。未来我们将持续关注学生们的心理需求、优化活动形式与内容，助力每一位同学在健康、积极的氛围中成长。