经济管理学院为进一步提升学生的心理健康素质，营造积极向上的校园文化氛围，于10月20日在AB座教室开展了以“呵护阳光心灵，呵护健康成长”为主题的心理班会。此次班会旨在引导学生正确认识自我，培育健康向上的心态，为学生们的全面成长成才打下坚实基础。

此次心理班会在经济管理学院的各个班级中全面展开。在班会上，各班辅导员和心理委员结合学生的心理发展特点，围绕新生入学后的适应调节、老生返校后的状态调适、建立自信、人际交往以及良好心态训练等方面进行了深入的团体辅导和交流学习。

活动中，各班级采用了多种形式来丰富班会内容。有的班级通过PPT展示和视频播放，向同学们普及心理健康知识，引导大家意识到心理健康的重要性；有的班级则通过小组讨论和心得分享，让同学们在互动交流中加深对心理健康的理解；还有的班级则通过教授心理疏导小技巧，如参加体育运动、养成良好的作息习惯、多去户外做拓展小游戏等，来帮助同学们缓解情绪波动，提升自我调节能力。

经济管理学院此次“呵护阳光心灵，呵护健康成长”心理班会的成功举办，不仅为学生们的心理健康保驾护航，也为学院的和谐健康发展注入了新的活力。相信在学院的持续关注和努力下，同学们一定能够以更加健康的心态和更加饱满的热情投入到学习和生活中去，共同书写更加美好的未来。

供稿：李柯欣

编审：陈有福

初审：吴 宁

终审：王文斌