人文学院组织全体学生学习线上心理微课

为促进新生了解自我的心理健康状况，进一步提高学生思想道德素养及心理健康水平，进行疫情影响下大学生的心理健康教育，5月25日下午15:00，人文学院组织全体学生通过国家智慧教育公共服务平台观看线上大学生心理微课第3讲。

课程伊始，主讲老师简单介绍了本次课程的主要内容是如何看待乐观。主讲老师针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题，讨论了压力是一种什么样的心理感受，对事件的不同认识会导致什么不同的压力反应。然后主讲老师结合当下热点问题，用幽默诙谐的语言，通过漫画、短片和事例等丰富的材料带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行，阐释了积极心理学中的乐观，教会大家正确地认识压力并且如何乐观的看待它们。最后，主讲老师指出面对疫情防控新的“大考”，希望广大老师更多的关心关注学生的心理状态和思想动态，用心呵护每一位学生，鼓励学生们做一个乐观向上的人，全力守护平安校园。

适应大学生活，做最好的自己。此次线上课堂的开展，提升了学生的心理自助能力和互助能力，充分展示了我院学生心理健康教育方面的成果。今后，人文学院将继续通过开展丰富多彩的心理活动，进一步落实大学生心理健康教育工作，携手营造健康积极的校园生活。

（ 编辑：侯意星 拍摄：林芯语 审核：陈慧明 ）