为帮助同学们从容应对节后的学习生活，适应紧张有序的校园生活 ，5月5日，外国语学院于阶梯教室5召开五一假期返校学习教育主题班会。外国语学院思政辅导员老师汪钦敬出席班会并主讲，外国语学院全体学生参加。

汪钦敬通过视频、图片等多媒体手段，帮助同学们做好假期收心工作。他提出三点建议：一是要掌握时间点，逐步从游玩状态转换到学习状态 ，找回学习的好习惯；二是要以调整状态为主 ，让同学们调整学习生物钟，按照要求规律作息和饮食；三是要收心落实到学习知识上 ，及时复习功课，并按时要求完成学习任务。他总结到，最好的收心工作是学生自己的自我调整 ，找回学习状态，积极投入学习生活。

此次班会旨在调整学生学习心态 ，增强同学们学习信心，进一步提高同学们学习的积极性。

（一审：葛笑笑 二审：汪钦敬 三审：郑磊）