为帮助同学们在快节奏的学习生活中寻得一片心灵憩园，2026年4月8日下午，由我校心理健康教育中心举办的“油画心愈：指尖色彩，情绪慢下来”主题心理团辅活动，在创新创业大楼3026团辅室温馨开展。本次活动旨在通过艺术创作的形式，为同学们提供一场舒缓压力、认识自我的“心灵洗礼”。

活动在轻松的氛围中拉开帷幕。在数字油画填图环节，指尖的每一次涂抹，色彩的每一层铺陈，都成为情绪安抚与转化的过程，让参与者在完成一幅独特画作的同时，也悄然完成了一次对内心秩序的整理。在两个小时的创作时光里，同学们逐渐从繁杂的思绪中抽离，进入专注而平静的“心流”状态。

本次“油画心愈”活动不仅关注个体内心的探索，也注重团队力量的培养。通过这些趣味盎然的心理游戏，迅速拉近了同学们的距离，让大家在互动中认识到团队合作的重要性。同学们在游戏中学会发挥个人优势、理解同伴价值，有效培养了彼此间的信任与默契，为后续的静心创作营造了积极、温馨的团体氛围。

本次活动不仅是一次别开生面的美育体验，更是一堂生动而深刻的心理健康实践课。未来，我校心理健康教育中心将继续探索多元化的心育形式，为广大学子的健康成长与全面发展保驾护航。