为增强学生心理健康意识，助力新生更好适应大学生活，近日，体育学院组织新生参观学校心理健康教育与咨询中心。

活动伊始，心理中心老师对同学们的到来表示欢迎，并介绍了心理中心的服务宗旨、师资力量及“保密、尊重、真诚、助人”的工作原则。在老师带领下，同学们参观了个体咨询室、沙盘治疗室和情绪宣泄室等功能空间。个体咨询室温馨宁静，为同学们提供了倾诉与支持的私密环境；沙盘治疗室内丰富的沙具引发浓厚兴趣，老师讲解其作为非语言表达内心世界的媒介作用；情绪宣泄室配备的专业设备，则为大家提供了科学疏导压力、释放情绪的有效途径。

心理中心老师还结合体育专业学生特点，特别指出运动员常面临训练竞赛、身体伤病与自我期望等多重挑战。她强调，主动寻求心理支持是智慧与成熟的表现，与“更高、更快、更强”的体育精神本质相通，并鼓励同学们在遇到心理困扰时，能像处理身体伤病一样，积极寻求专业帮助。

本次活动不仅普及了心理健康知识，搭建了心理支持的桥梁，更体现了体育学院“身心共健，全面发展”的育人理念。相信新生们将以此为契机，以更积极健康的心态迎接大学生活，在人生新赛道上行稳致远。

（编辑：李宁 耿明帅 责编：郑远 审校：刘莉莉 ）