机械与电气信息学院开展心理委员及宿舍信息员培训会活动

　　5月正值期中备考关键阶段，为有效缓解学生学业压力，及时防范化解心理隐患，筑牢校园心理健康防护网，5月10日，机械与电气信息学院在阶梯15教室开展心理委员及宿舍信息员专题培训会。学院全体班级心理委员、宿舍信息员参加此次培训。

　　本次培训紧密围绕期中备考心理关怀主题，立足我院机械、电气、信息类专业课程难度大、复习任务重、学生考前焦虑凸显的实际，聚焦压力识别、情绪疏导、信息上报、宿舍互助等核心内容，兼具针对性与实用性。

　　培训伊始，学院心理健康工作站负责人高婷老师指出期中备考期间学生易出现焦虑烦躁、学习倦怠、人际紧张等情绪问题，心理委员和宿舍信息员身处学生一线，是心理关怀的“前沿哨兵”，要切实提高责任意识，主动关注身边同学状态，当好心灵守护者、信息传递员，全力守护同学平稳度过备考期。

　　培训中，高老师结合真实案例，细致讲解大学生期中备考常见心理压力表现，重点分析过度焦虑、失眠厌学、自我否定、宿舍矛盾激化等预警信号，帮助参训学员精准识别心理困扰。针对基层工作实操需求，系统传授倾听共情、暖心陪伴、正向引导等朋辈疏导技巧，引导大家用温和有效的方式安抚负面情绪、化解人际摩擦。同时，详细规范心理危机信息上报流程、工作台账记录要求，强调严守保密底线，做到早发现、早报告、早干预，杜绝瞒报、漏报、迟报。

　　此次培训，有效提升了学院基层心理工作队伍的业务能力，为缓解学生考前压力、维护校园安全稳定注入了温暖力量。下一步，学院将持续关注学生心理健康需求，常态化开展心理关爱与排查工作，以细致服务护航学生成长成才。

（编辑/杨香港  审核/孙路路  编审/陈帅鹏  签审/蒋学华）