【主题活动】我院举办“情感便利贴新闻”心理健康主题活动

4月11日，我院“养心”心理健康工作室在五号楼一楼大厅成功举办了“情感便利贴”心理健康主题活动。此次活动旨在为同学们提供一个安全、便捷的情绪表达平台，帮助大家释放压力、增进共情，营造互助支持的校园氛围。

活动当天，同学们自备便利贴，写下自己当前的情绪状态（如快乐、焦虑、困惑等），并附上简短的原因或感悟。随后，大家将便利贴粘贴在板报上，形成了一面色彩斑斓的“情感墙”。现场氛围温馨而活跃，许多同学驻足阅读他人的留言，彼此之间产生了深刻的共情与理解。活动还设置了签到环节，确保每位参与者的投入与互动。

本次活动不仅为同学们提供了情绪宣泄的渠道，还通过互动分享拉近了彼此的距离。一位参与同学表示：“写下自己的情绪并看到别人的分享，让我感到并不孤单，也学会了更好地理解他人。”活动结束后，同学们认真打扫了场地，体现了文明参会的良好风貌 。

情感便利贴”活动以简单而富有创意的方式，为学院的心理健康教育工作注入了新活力。未来，机械与电气信息学院将继续开展更多形式多样的心理健康活动，助力同学们健康成长，营造更加和谐友爱的校园环境。

（“养心”心理工作室 供稿  编辑/杨香港  审核/孙路路  编审/陈帅鹏  签审/蒋学华）