机械与电气信息学院举办“光影疗心，共赴成长”活动

为响应学院心理健康教育号召，帮助大学生缓解学业竞争、未来规划、社交适应等压力引发的情绪波动与人际隔阂，打破传统心理引导方式的局限，机械与电气信息学院“养心”心理健康工作室依托电影的艺术性与故事性，策划了“光影疗心，共赴成长”活动。

活动于9 月 10 日在五号楼 111教室举行。活动开始前，工作人员提前布置场地，确保环境整洁，并组织同学们有序入场。活动中，通过观看影片、讲解心理教育的重要性、分享实际案例以及互动交流，同学们深入了解了如何正确面对学习压力、处理人际关系以及提升抗挫折能力。

电影作为兼具艺术性与故事性的载体，能够将抽象的心理现象转化为具象的情节场景，让学生在沉浸式观看中直观感受不同情绪的产生逻辑、人际互动的内在规律。通过展现主角化解学业焦虑、修复人际关系的过程，可引导学生反思自身应对压力的方式，潜移默化中学习心理调节技巧，进而提升心理健康素养，营造积极健康的校园心理氛围。

（编辑/杨香港  审核/孙路路 编审/陈帅鹏  签审/蒋学华）