为提升学生心理健康素养，增强心理调适能力，6月8日，艺术与传媒学院在艺术楼和B座开展“心理健康讲座”活动，为全院师生带来一场专业且生动的心理知识讲解。

讲座中，老师结合艺术与传媒学生的专业，学习与创作特点，以丰富的案例、幽默的语言，深入浅出地分析了当代大学生常见的心理压力来源，如学业竞争、创作瓶颈、职业规划迷茫等。同时，针对这些问题，详细介绍了多种实用的心理调节方法，包括情绪管理技巧、压力释放策略等。互动环节，同学们积极提问，老师耐心解答，现场氛围热烈。

此次心理健康讲座的开展，不仅帮助艺术与传媒学院学生掌握了实用的心理健康知识，更让大家深刻认识到心理健康的重要性。未来，学院将持续关注学生心理健康，开展更多形式多样的心理健康教育活动，为学生的健康成长保驾护航。（ 田晓雯/审核）（侯帅琳/编审）（张书海/签审）