为助力学生精准把握职业规划大赛备赛核心，提升参赛竞争力与职业发展规划能力，11月20日，创新创业学院成功举办大学生职业规划大赛备赛技巧学术沙龙，邀请到了商丘师范学院就业创业指导专业教授张颜梅进行经验分享与指导。

张颜梅教授围绕职业目标设定、学习实践落地、优化改进路径及就业赛道匹配等核心模块展开讲解。职业目标设定环节，强调规划需紧扣国家"十四五"、"十五五"规划及河南省“五个强省”创建战略，实现个人发展与时代需求同频；标题采用主副标题形式，立足专业基础，通过多渠道调研市场需求，借助甘特图制定成长计划。

实践与优化方面，指导学生利用校内外资源开展针对性实践，用STAR法呈现实践成果，动态调整规划路径。赛事展示环节，详解PPT设计需兼具“四感”，辅助证明材料需突出重点、分类呈现亮点。

此次沙龙干货满满、指导性强，不仅为参赛学生梳理了备赛思路、提供了实用技巧，更帮助其树立科学职业规划理念，为赛事角逐与未来职业发展筑牢基础。

供稿/审核：郭黎    编审：曹圣伟   签审：杨培景