心理健康 - 学生处

12月13日下午，我校心理咨询中心在B座报告厅开展了“心理咨询中会谈基本技巧培训”专题讲座，此次讲座由王会娜老师主讲，各二级学院心理委员及心理协会成员积极参与。

本次讲座中，王老师从心理咨询的概述、原则、对象、分类和会谈技术等方面展开。首先为大家剖析了什么是心理咨询和心理健康，纠正大家对心理咨询的错误认知；接着举出几例事例，并就一些普遍的心理问题,提出了自我调适的方法；同时，让学生分别担任心理咨询师和来访者的角色，利用培训所学的理论知识进行现场实践，找出问题解决方案，帮助大家学以致用，提高自我认知。

此次讲座,不仅让同学们对心理学专业知识有了进一步的认识,掌握一些与人会谈的技巧与方法，同时也让大家理解了健康、阳光的生活对于成才的重要意义。讲座持续将近2个小时,王老师通过列举丰富的案例,让晦涩的理论变得浅显易懂,为我校心理骨干带来一场心理瑜伽的洗礼。